Alarmyの人気の起床ミッションを紹介し、それぞれのメリットについて詳しく説明します。

睡眠慣性は単に不便であるだけでなく、生産性と安全性に影響を及ぼす重要な問題でもあります。もしそうなら、睡眠慣性を減らすにはどのような方法があるのでしょうか？

毎日同じ時間に就寝することで睡眠の質が向上し、朝に快適に目覚めるのに大いに役立つことが研究で引き続き示されています。

私たちの製品を使う「平均的な」ユーザーと私たちの製品を使う「1％のコアユーザー」を比較して製品を作るべきでしょうか？

リマインダーを「より良い一日を始めるのに役立つウェルスサービス」と再定義しました。今から10年後の朝がもっと良くなることを願って、リマインダーを設定してもらいたいと考えています。